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(記者陳聰明/台中報導)
109年警察志工聯繫會報」今(3)晚舉行,頒發62名績優志工內政部志工服務金質、銀質與銅質獎,以及114名台中市志工楷模獎得主;此外,警察志工大隊長職務也於會中交接,由卸任大隊長陳朝日交接給新任大隊長游信對。市長盧秀燕出席觀禮,感謝志工日夜守護台中,維護城市治安功不可沒。「任重道遠!」盧市長表示,卸任的警察志工陳大隊長擔任大隊長一職長達12年,歷經4任市長、5任警察局長,讓台中治安持續提升,經濟日報日前公布「2020縣市幸福指數大調查」,台中「幸福指數」六都第3,較去年進步3名,其中「人身安全」指標拿下六都第一名,除歸功警察同仁,長期領導志工們的陳大隊長功不可沒。
盧市長也勉勵新任大隊長游信對,「守住第一名比得到第一名更難」,大隊長一職不僅勞心也勞力,感謝游大隊長勇於任事,從陳大隊長手中接棒,率領台中
3,400多名警察志工繼續維持治安。
警察局長楊源明表示,陳志工大隊長十餘年來默默協助警察同仁保護市民,低調務實的風格深獲警察與志工同仁們好評;新上任的志工大隊長游信對,長期投身公益,並在向日葵社會福利慈善事業基金會擔任常務董事,幫助大台中新住民、兒童與單親家庭,現更肩負台中警察志工大隊長責任,續為社會公益努力。

楊局長也表示,社會安全是城市發展的根基,感謝每位警察志工不分寒暑的辛勤付出,並恭賀今日獲獎的績優志工們;今日獲頒內政部服務金質、銀質與銅質獎的中市警察志工共
62名,其中金、銀、銅質獎服務時數分別在2,5002,0001,500小時以上;獲頒台中市志工楷模獎共有114名,也是服務800小時以上的績效優良志工。

 
by wch39 | 不指定 2020/12/05 00:59 | 分?: 地方新聞 » 大台中 | 評論(0) | 引用(0) | 閱讀(49)
(記者陳聰明/台中報導)
立法院經濟委員會今(3)日由召委楊瓊瓔率隊至台中考察,副市長黃國榮陪同赴水湳國際會展中心基地視察,並提出水利應急及治理工程12案、經濟建設及政策22案等近30億元建設預算,盼爭取中央支持,其中水利涵蓋橋樑、護岸及排水設施,攸關防災及民生生活,經濟則有產業園區設置、現有園區改善優化工程及5G智慧應用,盼為台中發展奠定根基。
立院經委會今日率隊至台中考察,包含楊召委、立委李德維、經濟部常務次長林全能及所屬工業局、水利署、中小企業處、國際貿易局、能源局、投資業務處、技術處、商業司及中部辦公室均出席與會,市府由黃副市長代表、經發局長張峯源、水利局副局長馬名謙等相關單位共同出席針對經濟及水利重要建設與政策研商,並赴水湳國際會展中心基地視察了解相關進度及須中央協助事項。

黃國榮副市長表示,地方建設需要中央、地方共同合作,感謝立法院經濟委員召委楊瓊瓔及中央相關單位到台中視察,台中是全國第二大城,相關建設迅速擴展、需求迫切,市府提出水利應急及治理工程
12案、經濟建設及政策22案等,其中水利部分涵蓋橋樑、護岸及排水設施,攸關防災及民生生活,經濟方面則有產業園區設置、現有園區改善優化工程及5G智慧應用,是台中產業展望未來的根基,盼中央相關單位給予支持。
經發局張局長說明,經發局主要針對「清水海風里委託申請設置案」、「精密園區汙水廠二期新建工程」、「產業園區
5G智慧應用計畫」及「5G商業生活經濟數據串流創新服務」等未來產業及生活經濟面向建設,還有楊委員提出的「臺中機械產業國際研發園區」,經多次協商爭取,大部分已初步獲得經濟部支持,加上先前已獲中央資源挹注辦理的項目,如簡易自來水工程改善、會展產業發展、行動支付、市場青商輔導等,合計約有15億元規模,希望持續強化鏈結中央,發揮最大經濟效益。
水利局馬副局長補充,水利局提出應急工程及治理工程共約
148,000萬元。應急工程包含龍井區龍井排水護岸修復、綠川排水橋梁改善等8案;治理工程則包含南屯溪排水治理工程、軟埤仔溪排水等4案,其中南屯溪排水因氣候變遷、都市發展快速及集水區擴大,逕流大量增加,造成渠道通洪能力不足,整體改善方案約10億元,是地方迫切解決的問題,同樣獲得中央初步允諾。市府會談後一行人前往「台中國際會展中心」基地視察,除了解興建中場館進度外,也藉此機會針對未來西側展館營運收益分收比例等相關事項協商,市府及經濟部也達成共識,將由國際貿易局協助報請行政院核定,讓台中在產業快速成長之下,會展能量也能再度提升。楊立委也說,台中正快速發展中,許多建設與規劃都需中央加持,透過立院經委會地方考察機會,今日市府相關經濟及水利建設預算需求也均獲中央正面回應,地方發展刻不容緩,希望未來可建立長期合作管道,針對細節及未來規劃持續溝通協調,中央、地方共同帶動經濟發展。

 
by wch39 | 不指定 2020/12/05 00:59 | 分?: 地方新聞 » 大台中 | 評論(0) | 引用(0) | 閱讀(51)
(記者陳聰明/台中報導)
陳定鴻|《扭轉乾坤&開創幸福》現代雕塑個展。新的思考產生新的面向,此次展覽突破過往的框限,將以小朋友的天真與動物之間的純真互動為主題,表現出孩子天真丶喜悅與歡樂的無限想像。作品中充滿喜悅丶祥和丶歡笑的正能量,希望也能開展新的未來,期待您的到來~~陳定鴻|《扭轉乾坤&開創幸福》現代雕塑個展2020 1201 20210131
📷
開幕茶會暨記者會:12/6(日)下午2地點:74藝術中心(請直接Google 搜尋74藝術中心)
台中巿北屯區環中東路二段597號(每週四、五休館)

by wch39 | 不指定 2020/12/05 00:59 | 分?: 地方新聞 » 大台中 | 評論(0) | 引用(0) | 閱讀(46)
(記者陳聰明/台中報導)
2020
1270010分節氣來到「大雪」,古人云:「大者,盛也,至此而雪盛也」,到了這個時段,北方雪往往下得大、範圍也廣。大雪時節,萬物潛藏,養生要順應自然規律,在「藏」字上下功夫。關於「大雪」的養生,從中醫角度來看,此時已經到了「進補」的大好時節,這裡的進補並不是一般所說的隨便吃點營養價值高的補品,而是要通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒冷等綜合調養達到強身健體的目的。
名門命理楊登嵙
教授《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」,如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢?在食衣住行各方面都要有「去寒就溫」的意識與行動,遠離冰冷、寒冷的東西和環境,讓身心處在溫暖的狀況下。「大雪補得當,一年不受寒。」五行養生重點都是要順應天地寒熱的變化,以去寒就溫養腎養元氣為主。
楊登嵙
教授以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大雪」開運大法及禁忌:一、食的開運大法:
1.
孫真人《修養法》曰:「是月腎臟正旺,心肺衰微,宜增苦味,絕咸,補理肺胃,閉關靜攝,以迎初陽,使其長養,以全吾生。」可以多食帶苦味的食物,如豬肝、雞肝、鴨肝、萵筍、芹菜、桔梗、西洋菜、牛蒡、枸杞、白果等。
2.
應適當吃些溫熱食物,以祛寒補氣血:牛肉、花生、核桃、大棗、桂圓肉、羊乳等。同時也得搭配些白菜、蘿蔔、茼蒿、荸薺、冬筍、橙子、柑、蘋果、梨等,清熱,消食通便。
3.
室內氣候乾燥,不吃蔬菜,會造成維生素B缺乏而誘發口角炎。因此,冬季應多喝水,多吃水果和蔬菜。生、冷食物也要少吃,如蔬菜沙拉、冰鎮飲品等。
4.
《陰陽應象大論》說冬天「在藏為腎,在色為黑」,冬天養腎正是時候,以黑色食物養腎符合陰陽五行養生論。比如黑豆、黑刺參、何首烏、黑芝麻、香菇等等,都是不錯的養生食物。5.現代人在生活中緊張焦慮熬夜多,常吃油炸食物和冰點,身體活動少,還有室內多使用冷暖氣等等狀況,容易造成「外寒內熱」或是「寒熱夾雜」型體質,若隨意採用進補的藥方,反而容易造成口乾舌燥、失眠多夢、心煩氣躁等所謂「上火」的症狀。另外,身體出現「四高」症狀──高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸的人,以及身體狀況異常,如感冒時,也不能驟然進補,否則可能使病況加重。二、衣的開運大法:
1.
一些人喜歡把圍巾當口罩,由於圍巾的原料多是羊毛、化纖織物,如果把圍巾圍在嘴上,呼吸時纖維和細菌等就會被吸入肺部,對人體健康極為不利。2.應注意風邪和寒邪的侵入,尤其是頭部和腳部,一些疾病的發生與不注意保暖有很大關係。
三、住的開運大法:
天氣漸冷,很多人喜歡緊閉門窗,這樣房間裡面才暖和,但是這個節氣,其實不能緊閉門窗。在冬季,人們往往最關心室內的溫度,而忽略了室內的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低,也會引起身體不適,極易發生疾病。如果門窗緊閉,密不透風,不到3小時,室內二氧化碳量就會增加3倍以上,細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長,應每天開窗數次,以便空氣流通。四、行的開運大法:
1.
為了滋潤嘴唇,冬天常喜歡用舌頭去舔乾裂的嘴唇,結果越舔越乾、越裂。這是因為唾液是用來滋潤口腔和消化食物的,裡面含有澱粉酶等物質,舔在唇上就好像唇上抹了一層漿糊,風一吹,水分蒸發了,使嘴唇更加乾燥,甚至乾裂流血。
2.
中醫養生強調作息有律、起居有常。養生非常重視形體和精神的調養,認為「眠食二者,為養生之要務。」良好的睡眠能補充能量、恢復精力,有「養陰培元」之效。為了適應「冬藏」,此時應適當增加睡眠時間,忌熬夜。提倡早睡,適當多睡,以達到養精蓄銳的目的。五、育的開運大法:
1.
常晒太陽能助發人體的陽氣,特別是在冬季大自然處於“陰盛陽衰”狀態,而人應乎自然也不例外。冬天常晒太陽,能起到壯人陽氣、溫通經脈的功效,對調節情緒、改善人體狀態有很好的作用,有益身心健康。
2.
適當的戶外活動,能促進身體血液循環,提高機體抗病免疫力。要預防感冒就要走向大自然,積極運動,強健體質。
由於這一階段室內外溫差較大,到戶外活動時,要注意提前做好熱身運動。

六、樂的開運大法:
要注意保持情緒的穩定、平和,起居和運動有規律。走出戶外,讓可愛的冬陽照射,閒適地散步、運動和活動,可以補充人體的骨本、溫暖身心,又可以促進血液循環、提升反應能力。冬天的太陽是無價之寶,冬天養生,要多和陽光作朋友,天人的交流讓憂鬱遠離,讓人身心更愉悅。
(本文作者為
社團法人台中市名門命理教育協會 創會理事長 楊登嵙 教授)

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